●ナルコレプシーについて
昼間なのに睡魔が発作的に襲い小一時間眠るとすっきりする 病気があります。これをナルコレプシーと言います。 ナルコレプシーは、笑うと足の力が急に脱力して倒れる発作を 伴います。夜には眠ろうとすると金縛り状態になり幻覚を見ます。 夜間はやはり不眠なのですが、特にこうした睡眠障害を過眠症と いいます。1万人に2-3人の頻度で出現します。

●夜尿症・ねぼけ寝言・歯軋り悪夢症について
レム睡眠中（熟睡中）には、活発な脳の活動が手足の神経にあまり影響しない 仕組みになっています。この仕組みが外れると寝言、夜驚症、 夢遊病などになります。
よくオネショは夢を見ているときに 起きると思われがちですが、実際に睡眠検査をしてみると、多く は深い眠りから浅い眠りに変わる頃が危ないようです。 オネショは、ねぼけや寝言と同じような睡眠行動異常のひとつ ですから、脳の調節機能が発達し時期がくれば治ります。 それまでは決して叱らず、温かく子供を見守ってあげましょう。

●薬剤の服用あるいは薬物中断による不眠について
降圧剤プロプラノロール、甲状腺剤、エフェドリン、 メチルフェニデ−ト、カフェインなどの刺激剤などは脳の神経を 興奮させ不眠にさせます。ステロイド、ACTH、 パーキンソン剤(L-ドーパ、アキネトン、アーテン)、 抗うつ剤などはレム睡眠を抑制する作用があります。 またホリゾン系睡眠導入剤、向精神薬、抗うつ剤などの治療薬を 急に中断すると一時的に不眠になることもありますので1-2週間 かけて徐々に減量することが大切です。